Ganz Schön Glücklich – Coaching by Tanja Schön
Ganz Schön Glücklich – Coaching by Tanja Schön
Diese Methoden sind alle sehr leicht zu verstehen und anzuwenden. Daher sind sie auch besonders für Kinder und Jugendliche geeignet
IERT Integrated Eye Reprocessing Techniques
Über Bewegung der Augen wird eine REM-Phase simuliert. Die Blockaden werden direkt im System des limbischen Gehirn gelöst und können dann auch keine damit verbundenen negativen Gefühle mehr auslösen.
EFT Emotional Freedom Techniques
Durch klopfen bestimmter Meridianpunkte am Körper werden energetische Blockaden gelöst. Ängste und Probleme verschwinden. Das Beste daran, man kann es auch selbst zu Hause anwenden.
IMAL Integrated Metaphorical Acceleated Learning
Durch IMAL-Fantasiereisen versetze ich dich in den Alpha Zustand. In diesem Zustand ist dein Gehirn entspannt und deshalb hochkonzentriert. In den Fantasiereisen verankere ich den Zustand, sodass er jederzeit alleine abrufbar ist.
5-Punkte-Methode
Wer hat sie nicht? Hinderliche negative Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich kann das sowieso nicht“. Mit dieser Methode kommen wir ihnen auf die Schliche und ersetzen sie durch positive Glaubenssätze.
Systemische Aufstellung
Diese Methode hilft, wenn man sich selbst im Weg steht, das Problem nicht kennt oder um zu prüfen, ob alle Blockaden beseitigt sind.
Timeline – Ressourcen orientiert
Mit dieser Methode gehen wir erst in wunderschöne und kraftvolle Momente. Danach übertragen wir diese positiven und machtvollen Gefühle in Momente der Zukunft. Das gibt Kraft und Tatendrang.
Human Design
Mit Human Design sehe ich wer und wie du bist. Es ist eine Art Selbstanalyse und führt zu mehr Selbsterkenntnis, Selbstwert sowie Selbstakzeptanz und somit zu mehr Respekt, Verständnis und Wertschätzung für sich und andere.
Gern nehme ich mir Zeit für dich. Lass uns gemeinsam über deine Probleme und Wünsche sprechen. Vereinbare unverbindlich dein kostenloses Erstgespräch.